
Það er svolítið síðan ég sagði eitthvað um kg. mín sem eru farin. Þau eru nokkur og jafnast út að vera um 700 gr á viku frá því ég byrjaði að léttast í lok apríl. Er það ekki bara eitthvað sem ég get verið sátt við - sumarið er jú ekki endilega besti tíminn til að stunda reglulega hreyfingu og gæta mataræðisins eins og minu lífi er háttað amk. Já ég ætla bara að vera stolt af þessu. Á ekki nema um 6 kg í að 1. áfanga sé lokið. Þá er mér sagt að ég eigi að gera eitthvað skemmtilegt fyrir mig. Með sama áframhaldi eru það 2 mánuðir þangað til - þ.e. í byrjun nóvember. Nú er bara að standa sig.
5 comments :
Heyrðu mér er að verða ljóst þetta með hægu brennsluna!!!! Christ...
Mér finnst þú nú bara rosalega dugleg. Sumarið er sko ekki rétti tíminn í svona lífstílsbreytingar en þú hefur staðið þig eins og hetja!
úps, gleymdi að merkja.
Kveðja til þín og hinna í Sunnulæk,
Unna
Frábært Inga - þú mátt vera stolt af þessum árangri. Áfram þú!!!
kk Erla
Ó þú ertu svo dugleg Inga mín, verð að fara að gera kílóatalið.
Post a Comment